Tips Menakjubkan Yang Dapat Membantu Anda Mencegah Kanker

Mengetahui Anda menderita kanker akan memicu lima tahap kesedihan itu, dan ini akan menghambat kemampuan Anda untuk melawan penyakit mematikan itu. Sangat penting ketika Anda mengetahui bahwa Anda memiliki kanker untuk dididik sebanyak mungkin tentang cara menghilangkannya. Gunakan tips di bawah ini untuk membantu Anda mengatasi kanker.

Kanker adalah kata yang paling ditakuti oleh kebanyakan orang seumur hidupnya. Banyak yang bahkan tidak mendapatkan pemeriksaan rutin karena takut akan kata ini. Tetapi dengan mengambil keuntungan dari tes skrining kanker terbaru, seperti mamografi dan kolonoskopi, Anda akan memberi diri Anda peluang terbaik untuk tidak harus mendengar kata “C” yang menakutkan!

Penting untuk mempelajari sebanyak mungkin tentang kanker ketika Anda didiagnosis menderita kanker. Ada hal-hal yang dapat dilakukan untuk membuat gejala lebih mudah diatasi, tetapi Anda perlu mengambil hak prerogatif untuk mempelajari apa itu dan memasukkannya ke dalam hidup Anda.

Setelah mengetahui bahwa Anda menderita kanker, yang terbaik adalah menjaga kontak terbuka dengan dokter Anda dan orang-orang yang dekat dengan Anda, seperti anggota keluarga Anda dan teman dekat. Jika Anda menghindari berbicara dengan mereka tentang situasi dan perasaan Anda, Anda mungkin mulai merasa terisolasi.

Selain berbicara dengan teman dekat, anggota keluarga, dan dokter Anda, Anda juga harus mencoba berbicara dengan pasien kanker lainnya. Mereka yang memiliki pengalaman tangan pertama dengan kanker akan tahu lebih baik dari siapa pun apa yang Anda alami dan mereka dapat menawarkan dukungan dan berbagi pengalaman untuk membantu Anda.

Jangan takut untuk meminta bantuan dari keluarga dan teman. Pride dapat mencegah Anda dari meminta bantuan, namun, Anda mungkin menjadi lemah saat menjalani perawatan. Orang yang Anda cintai dapat melakukan pekerjaan dan tugas kecil seperti berbelanja atau membersihkan rumah. Hanya melakukan tugas-tugas kecil dapat meringankan beban Anda.

Duduk dan pelajari tujuan dan prioritas Anda. Diagnosis kanker memberikan alasan yang baik untuk mengevaluasi kembali dan merenungkan hidup Anda. Beberapa hal yang penting mungkin tidak lagi sama pentingnya dengan sebelumnya. Apakah ada kegiatan yang telah Anda pikirkan untuk dilakukan atau orang-orang yang belum Anda lihat ingin Anda lakukan?

Pikirkan tentang bagaimana Anda akan mengatasi tekanan diagnosis kanker Anda. Setiap orang menangani berbagai hal secara berbeda, tetapi penting untuk memiliki cara untuk bersantai setelah hari yang sangat sulit. Teliti teknik relaksasi, pertimbangkan teman dan anggota keluarga yang dapat Anda ajak bicara secara terbuka, dan buat jurnal.

Jika Anda adalah penderita kanker, pastikan Anda memiliki informasi tentang perawatan kanker sebelumnya. Sayangnya, kanker datang kembali dengan pembalasan kadang-kadang, jadi simpan catatan Anda tentang operasi apa dan jenis kemoterapi dan terapi radiasi apa yang telah Anda alami. Informasi ini akan membantu Anda berkomunikasi lebih baik dengan dokter.

Kita semua rentan terhadap kanker, tidak peduli seberapa kuat kita berpikir tentang kita. Kita semua kemungkinan akan kehilangan jejak dan membuat keputusan yang buruk dan tidak mendapat informasi ketika kita membiarkan kesedihan, rasa bersalah, dan mengasihani diri sendiri untuk menguasai akal sehat. Pastikan Anda tidak pernah bertindak tanpa informasi. Kiat yang Anda baca di sini dapat membantu Anda membuat keputusan terbaik untuk penyakit Anda.